BIOMECHANICA CLINICS door Bart Toebes & Robin Veltkamp

Voor de krachtsporter die zijn/haar kennis en vaardigheden naar het volgende wil brengen!

Upperbody clinic: 08-03-25

Lowerbody clinic: 15-03-25

TESTIMONIALS

Upperbody editie 29 oktober '23

DETAILS UPPERBODY CLINIC

Datum: 08-03-25

Starttijd: 09:30 uur

Eindtijd: 16:00 uur

Voor de middag: Borst, rugvleugel, bovenrug

Na de middag: Schouders, biceps, triceps

  • Theorie

  • Meest gemaakte fouten

  • Oefeningsselectie + variaties

  • Set-up bespreking en toepassing

  • Technische uitvoering in de praktijk

  • Corigeren in de praktijk

  • Trainen tot falen

  • Vragenronde

  • Uitgebreide uitleg van besproken oefeningen in je mailbox achteraf

Inclusief toegang tot het cursusportaal met anatomievideos!

DETAILS LOWERBODY CLINIC

Datum: 15-03-2025

Starttijd: 09:30 uur

Eindtijd: 16:00 uur

Voor de middag: Squats, Legpress, Hacksquats

Na de middag: Deadlifts, Bridge, Leg curls, Calfs

  • Theorie

  • Meest gemaakte fouten

  • Oefeningsselectie + variaties

  • Set-up bespreking en toepassing

  • Technische uitvoering in de praktijk

  • Corigeren in de praktijk

  • Trainen tot falen

  • Vragenronde

  • Uitgebreide uitleg van besproken oefeningen in je mailbox achteraf

Inclusief toegang tot het cursusportaal met anatomievideos!

Panovenweg, Rekken, Nederland

Locatie:

Panovenweg 2

7157BZ

Rekken (Gelderland)