Ik heb de training als zeer informatief ervaren. De trainers creëerden een goede, vertrouwde sfeer waarin ik me op mijn gemak voelde om vragen te stellen en nieuwe technieken uit te proberen. Hun uitgebreide kennis en expertise maakten de sessies bijzonder waardevol.

Wat deze training echt onderscheidt, is de focus op het uitleggen van niet alleen hoe oefeningen moeten worden uitgevoerd, maar ook waarom ze op een bepaalde manier worden gedaan.

De positieve inslag van Bart en Robin werkte aanstekelijk en zorgde voor een motiverende omgeving. Daarnaast waren de handige tips en trucs, zoals het schrap zetten bij de leg press, zeer nuttig en hebben ze mijn techniek en prestaties direct verbeterd. Bij de eerstvolgende training behaalde ik gelijk meer reps, door zo’n simpele, kleine aanpassing.

Als kers op de taart een hand-out met uitgebreide beschrijving van alle besproken oefeningen, en nog veel meer in de mailbox bij thuiskomst.

Kortom een uitstekende training die ik iedereen zou aanraden! Heel erg bedankt en ga vooral zo door!